martes, 2 de julio de 2013

Clases de taichi en el parque

La práctica marcial interna se ha realizado tradicionalmente en espacios abiertos y zonas con un Feng Shui acorde a los objetivos de este entrenamiento. 

Desde hace bastante tiempo, nuestra escuela ha fomentado estas prácticas ocasionales al aire libre sin despegarnos de la seguridad y confort que proporcionan salas cubiertas. Qué duda cabe que ante las inclemencias del tiempo siembre es bueno disponer de un cobijo en el que seguir el entrenamiento. 


Para el nuevo curso hemos dado un giro contundente en el esquema y estructura de nuestra organización de clases en lo relativo a los estilos internos. Hemos querido propiciar un entorno urbano de práctica en la línea de los Zhan que existen por muchos parques y espacios abiertos en China. 



La cercanía o la comodidad nunca han sido un inconveniente para nuestro grupo de alumnos, que siempre han estado dispuestos a seguirnos allá a donde hemos establecido nuestro espacio de práctica. En esta ocasión, hemos querido buscar un espacio puntual en el malagueño parque de Huelin. Queremos establecer allí nuestras clases habituales que se compilan ahora en un único día de la semana para facilitar el acceso a todos los que trabajan y para intensificar la experiencia global del entrenamiento. 

Hemos previsto hacer en el mes de julio un entrenamiento intensivo el día 13 de julio de 09:00 a 11:00 y otro en el mes de agosto el día 17 en el mismo horario. Estas dos prácticas nos servirán igualmente para tomar contacto con el espacio y la energía que se moverá en las prácticas a partir del mes de septiembre. 

El horario de entrenamiento a partir de dicha fecha será todos los sábados según el siguiente cuadro: 
HORARIO
ACTIVIDAD
08:00 a 09:00
QI GONG
09:00 a 10:00
TAIJIQUAN SIMPLIFICADO – BASES Y FORMAS
10:00 a 10:30
Descanso y Té
10:30 a 11:30
TÉCNICAS POR PAREJAS. TUI SHOU – SAN SHOU – ROU SHU
11:30 a 12:30
TAIJIQUAN CON ARMAS – ESPADA – SABLE – ABANICO – TÉCNICAS Y FORMAS
12:30 a 13:30
CHEN SHI TAIJIQUAN
 


 







Si no disponemos de un clima acorde para la práctica, dispondremos de un espacio de alquiler para realizar el entrenamiento sin perder ninguna clase. 

Los alumnos abonarán una cuota de 30 € mensuales. Esta cuota le permite asistir a todas las clases que deseen, desde cuatro clases mensuales hasta las 20 que componen el programa mensual de práctica. 

Vamos a limitar a 15 alumnos el grupo total por sesión, por lo que los interesados en formar parte del grupo deben comunicárnoslo antes de comenzar en septiembre. Las plazas se abrirán puntualmente en los horarios en los que no se alcance este cupo. Una vez cubierto se cerrarán hasta el siguiente curso. 

Creemos que esta nueva fórmula nos permitirá asentar el colectivo de alumnos que han asistido con continuidad a nuestras sesiones de aprendizaje y práctica y, por otra parte, permitirá seguir el aprendizaje a aquellos que han tenido problemas de tiempo para asistir entre semana. 

Recordamos que los asociados de Tainostrum tienen descuentos especiales en los seminarios monográficos y en los entrenamiento anuales que realizamos con la maestra Wang Yang y el Maestro Thomas Cantegrit. 

Este año concretaremos también un equipo de exhibición y otro de competición para las próximas pruebas deportivas que se están planificando a través de la Asociación Nacional de Clubes de Artes Marciales Chinas. Los alumnos que deseen participar en este tipo de pruebas, deben comunicárnoslo para configurar la práctica especial que tendremos con ellos para la preparación específica de este tipo de eventos. 

Esperamos veros el día 13 de este mes y poder así concretar estos y otros puntos más que relataremos en breve en este mismo blog.

miércoles, 5 de junio de 2013

El Qin Na en el Taijiquan: sábado 15 de junio de 2013

Este mes de junio abordamos el estudio de una de las facetas más interesantes del Taijiquan, el Qin Na. De las cuatro ideas técnicas generales de las artes marciales chinas (Da, Ti, Shuai y Na), los trabajos de sujeción, luxación, división muscular, desplazamientos óseos, corte de riego sanguíneo o presión sobre puntos, son una constante en la traducción de las técnicas de los diferentes estilos de Taijiquan. 

La aparente suavidad de la ejecución de las formas contrasta con el impactante significado profundo de éstas que pueden ocultar los enfoques marciales más efectivos.

En este seminario estudiaremos algunas de las bases fundamentales del concepto Na. También abordaremos su vínculo estratégico dentro del estilo Chen de Taijiquan. Siguiendo en el apartado teórico revisaremos los trabajos básicos para afrontar un entrenamiento de este apartado, su preparación y acondicionamiento físico, las reglas de comunicación entre los practicantes y los diferentes ejercicios de desarrollo de habilidad, todo esto antes de pasar al estudio práctico de la batería de ejercicios propuestos para esta ocasión.

Estudiaremos igualmente una secuencia de práctica continuada en la que se aglutinan diferentes formas de luxación y flujo evasivo entre compañeros.
El seminario será impartido por nuestro profesor D. Francisco J. Soriano, maestro nacional de Taijiquan y experto en los estilos Chen y Yang de esta rama interna del Kung Fu.
Los interesados pueden contactar directamente con nuestro correo electrónico: info@tainostrum.es o llamar por teléfono al 654145676 para solicitar la pre inscripción.

El plazo máximo para inscribirse es el lunes 10/06/2013 a fin de preparar el material necesario para los diferentes asistentes.
El precio del curso es de 30 € con un descuento de 5 € para los alumnos habituales de nuestra escuela o asistentes a seminarios anteriores.

lunes, 4 de marzo de 2013

PROGRAMA DE LAS JORNADAS: EL BOXEO INTERNO DE LA FAMILIA WANG - mayo 2013

CURSO DE PROFESORES
Viernes 03/05/2013 de 10:00 a 13:00

1.- Qi Gong Juego de los cinco animales (Wu Qin Xi). Estudio pormenorizado del Qi Gong del Ciervo
2.- Preparación física y bases de entrenamiento
3.- Estudio de los conceptos fundamentales para el entrenamiento de la escuela interna: Kai y He
4.- Estudio y práctica de conceptos de la práctica marcial interna: Teng Nuo, Shan Zhan y Tun Tou
5.- Estudio y práctica de la forma Segundo camino (Er Lu) del estilo Chen de Taijiquan

CURSO DE ABANICO DE SERENIDAD DE SIMING
Viernes 03/05/2013 de 17:00 a 19:00

1.- Qi Gong Juego de los cinco animales (Wu Qin Xi). Estudio pormenorizado del Qi Gong del Mono
2.- Preparación física y trabajo de bases
3.- Ejercicios para el desarrollo de habilidades con el abanico
4.- Estudio y práctica de la forma de abanico de Siming

CONFERENCIA SOBRE ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL TAOÍSMO
Viernes 03/05/2013 de 19:00 a 21:00

Introducción a los conceptos de Wu Ji, Tai Ji y Yin Yang en la visión tradicional taoísta
Estudio y charla interactiva sobre los conceptos fundamentales del Pensamiento Tradicional Chino: Wu Ji-Tai Ji-Yin Yang. El objetivo es comprender mejor estos conceptos que han influenciado a artes tan diferentes como la caligrafía, la pintura, las artes marciales, el Qi Gong o incluso la medicina tradicional china. Degustación de Té tradicional durante la charla.
INTRODUCCIÓN AL ESTILO YANG CON LA MAESTRA WANG YANG
Sábado 04/05/2013 de 10:00 a 13:00

1.- Qi Gong Juego de los cinco animales (Wu Qin Xi). Estudio pormenorizado del Qi Gong del Tigre
2.- Conceptos fundamentales del estilo Yang
3.- Bases del estilo
4.- El trabajo de desplazamientos
5.- Estudio y práctica de la forma de 10 movimientos esenciales del estilo Yang

CURSO DE CHEN SHI TAIJI JIAN. ESTUDIO DE LA ESPADA DEL ESTILO CHEN DE TAIJIQUAN
Sábado 04/05/2013 de 17:00 a 20:00

1.- Qi Gong Juego de los cinco animales (Wu Qin Xi). Estudio pormenorizado del Qi Gong del Oso
2.- Desarrollo de las bases corporales y manejo de la espada Jian
3.- Práctica por parejas
4.- Estudio y práctica de la forma de espada del estilo Chen

CURSO DE PRÁCTICA MARCIAL DEL ESTILO CHEN DE TAIJIQUAN.
Domingo 05/05/2013 de 10:00 a 13:00

1.- Qi Gong Juego de los cinco animales (Wu Qin Xi). Estudio pormenorizado del Qi Gong de la Grulla
2.- Trabajo de bases corporales y estudio de conceptos fundamentales del estilo
3.- Trabajo de movimientos fundamentales de la forma y aplicaciones marciales de las técnicas
4.- Tui Shou

jueves, 3 de enero de 2013

Primer seminario de trabajo del Taijiquan de la familia Wang: sábado 09/02/2013

Este seminario está dirigido a todos los interesados en iniciar la práctica del taijiquan de la familia Wang, o bien a los asistentes a los cursos de los maestros Wang Yang y Thomas Cantegrit. Se celebrará en el Centro Fluxus en Málaga y será impartido por el maestro Francisco J. Soriano, representante de la Escuela Andaluza de Taijiquan de la familia Wang.

Este primer seminario es gratuito para los asistentes a los cursos de la maestra Wang Yang y del maestro Thomas Cantegrit y tiene un precio simbólico de 20 euros para los de iniciación. 
A continuación, detallamos el programa del seminario.

Es obligatorio confirmar la asistencia a través de la dirección de correo electrónico info@tainostrum.es.