lunes, 14 de mayo de 2012

Inicio de clases de Kung Fu en el Rincón de la Victoria

Comienzo del grupo de práctica de Kung Fu de la familia Wang en el Rincón de la Victoria el próximo día 14 de mayo en el Gimnasio Elimar a través de la Asociación Tainostrum.

Este nuevo grupo comenzará la formación desde las bases fundamentales de la práctica marcial tradicional de los estilos internos (Nei Jia) basándose en la práctica del Dui Lian.

En estas sesiones se abordará la preparación física integrando los sistemas tradicionales de fortalecimiento, elasticidad, flexibilidad, resistencia y fuerza, filosofía, estudio técnico y estratégico del combate, integrando los diferentes elementos fundamentales de la lucha: técnicas de piernas (Ti), de brazos (Da), técnicas de sujeción, inmovilización, luxación y fugas (Na), desplazamientos efectivos (Teng), metodología de las caídas (Di Tan), barridos y proyecciones (Shuai), preparación energética para endurecimiento (Pai Da), habilidades mentales (Yi), anticipación y determinación (Xingyi).

Las sesiones tendrán una duración de hora y media. El horario inicial será lunes y miércoles de 17:00 a 18:30.

Los interesados en probar pueden hacerlo desde el 14 de mayo hasta finalizar el mes sin ningún coste.

El precio habitual de la práctica a partir de junio será de 30 € al mes.

Para más información: info@tainostrum.es o malagakungfu@gmail.com